Workshop: Self-Care & Self-Compassion
Date/Time
Thursday, March 14, 2024
1:00 pm
The Migrant Women’s Counter Human Trafficking Alliance (MWCHTA) invites you to Self-care & Self-compassion, a workshop presented by the Women’s Support Network of York Region, and open to all newcomer migrant women.
- Where: Online
- When: March 14 at 1pm
- Language: English and Spanish
This enriching and transformative workshop focuses on teaching skills that enable folks to cultivate self-care and self-compassion.
For survivors of sexual violence and trauma, it can be difficult to develop a nurturing relationship with ourselves.
This workshop is designed to guide you on a journey toward understanding, embracing, and practicing self-care and self-compassion in your daily life.
Hope to see you there!
For more information and registration contact Chiara Rossi:
chiarar@fcjrefugeecentre.org
Taller de autocuidado
La Alianza de Mujeres Migrantes contra la Trata de Personas (MWCHTA) te invita a participar en en este Taller de Autocuidad, presentado por la Red de Apoyo a las Mujeres de la Región de York y abierto a todas las mujeres inmigrantes recién llegadas.
- Dónde: En línea
- Cuándo: 14 de marzo a las 13 h.
- Idioma: inglés y español
Este taller enriquecedor y transformador se centra en enseñar habilidades que permitan a las personas cultivar el autocuidado y la compasión para con una misma.
Para las sobrevivientes de violencia y trauma sexual, puede resultar difícil desarrollar una relación enriquecedora con nosotras mismas.
Este taller está diseñado para guiarte en un viaje hacia la comprensión, la aceptación y la práctica del autocuidado y la autocompasión en tu vida diaria.
¡Esperamos verte!
Para más información y para registrarte, contacta con Chiara Rossi:
chiarar@fcjrefugeecentre.org